11月28日，亦是今次台灣升學交流團的第一天。可惜今次的開頭並不順利，首先是飛機的延遲，遲了大約30分鐘才起飛，到達台灣後，又要排接近30分鐘的隊。到達逢甲大學，各式各樣的大學生和龐大的校園令我大開眼界，參訪學校時接待我們的竟然是3位來身香港留學生，其中1位更是我的師兄。最令我印象深刻的是在介紹影片中，影片中令我了解到校園的每一個角落，甚至是宿舍。

而且台灣的生活方式與香港非常不同，正如其中一個人所説，香港是生存，台灣才是生活。我也想好像他一樣，擁有自己的車和家，周末便開車去兜風，放鬆心情。

說時遲那時快，今天是台灣交流團的第二天。今天我參觀了兩所大學，分別是實踐大學和玄奘大學，首先，參觀實踐大學時，一踏進校園就已經看到各式各樣的建築，例如是吊在半空中的巨蛋。而最令我印象深刻的是介紹中播放的其中一段影片，遊戲的影片，看到的時候我非常震撼，一群學生竟然能做出這影片。玄奘大學，當我到達的時候就已經非常驚訝，整座山都是玄奘的校園，當我看到其他學院的時候更是呆若木雞，廣播的器材，吹玻璃，中西廚房。今天路途雖長，可是我卻感到非常充實。

說時遲那時快，今天已經是台灣升學交流團的第三天，也已經完成參觀五間大學，明天只餘下文化體驗一些娛樂節目。說實話，本來我以為這個旅程只有四日，一定只能走馬看花，一定要「趕頭趕命」，但結果並非如此，由於同學們的配合，我們凖時到達大學，校方也把握時間，分配時間，為我們帶來充足的說明和參觀，不斷發問，令我地得到的資料更加豐富。而在這五間大學之中，我最想考進的大學是玄装大學的餐飲系，因為我本身就對西廚有興趣，而且我已經在vtc課程中學到了基礎，入讀該學校，我所學過的基礎定能幫助我不少。

我打算以單獨招生的形式報考玄奘大學，因為單獨招生不用看DSE成績只需要中四和中五的成績表就可以了。其次，在這三日中，我聽了眾多香港留學生的分享，他們當中有一個共通點，就是台灣的壓力相比起香港少非常多，而且消費非常低。其中我認為逢甲大學中的香港留學生的分享對我最有幫助，「香港是生存，台灣才是生活」這一句深深記在我腦海中，這句提醒了我，人努力就是為了生活，如果因努力而令自己壓力大，根本就是本末倒置，所以我非常認同這一番話。最後，這一次交流團令我獲益良多，真的非常感謝老師的支援，令我可以有一次難得的機會了解有關台灣大學的資訊！

首先，台灣大學交流團雖然只有短短日，但令我印象深刻的東西卻很多。首先這是我第一次去台灣參觀的第一所大學是逢甲大學，能夠與同學們一起去遊玩，還能學習到關於大學有關的知識，也能讓我們感受到兩地文化的差異，我對參與台灣升學交流團的目標是希望了解更多有關台灣大學的資詢比如招生的方式與香港的差異。香港與台灣大學的難度差異等等⋯⋯逢甲大學最讓我印象深刻或者了解更多的地方比如，校園環境還有台灣大學的生活方面，台灣比香港開放的多。

其次，我覺得很多我們平日想當然享有的東西，香港未必一定擁有。我能進一步認識台灣的旅遊服務、餐飲服務、青少年服務和酒店服務。 如此同時，我對國內的醫療制度和保險制度也增加了少許的認識。 在此很多者參與是次活動統籌的老師和同學，給予我多一個學習機會，我覺得交流團是物超所值的。有得玩、有得吃之餘還有的學習，這次台灣交流團我們實在是受益不少。

然後，交流團的行程雖然只有四日三夜，但是內容與時間的運用也很豐富！無論是到不同的台灣大學參觀晚上去夜市逛街，因為中六的關係可能沒有機會再有下一次跟一大群同學走在一起了使我難忘這些天，這四天去參觀了五間大學，這些天了解了特別多的東西，可以讓我們快一點認識台灣文化，讓我們儘快瞭解台灣運作，大學生活認識，還有的是實踐大學。我特別喜歡那裡優美而寧靜的環境，我覺得在那裡上堂是十分寫意的。它不但能深化我在課堂中學習的知識, 台灣的發展, 而且能在這個交流團可以給我和一班要好的朋友一起在交流中學習，雖然真的真的很累, 但我更珍惜和回味這六年寶貴的時光。

最後，這次的交流團可以順利舉行,所以他們的付出是不少的, 這次的行程食宿,交通也安排得很好。整個交流團中, 最深刻的便是第一天。除了因為當中的討論環節令人獲益良多, 讓我更令我值得學習的便是老師對工作的感覺，確實令我對日後要面對的工作起了鼓舞的作用。

我們一早到達了台灣桃園機場，雖其中旅程中發生了一些意料之外的事情，但這些事情並不能阻斷我對於台灣求學的熱情。

入境之後，我們去酒店食用台灣特色食物，例如：滷肉汁，台灣食物的美味讓我更加地想多了解他們的文化。當食用完畢之後，我們就前往台中，參觀逢甲大學。在會議室，我看到前幾年已經畢業的師兄，他們介紹在台灣讀書所需的預備和心態。而我們學生最擔心的學費問題，經過一番介紹講解後，費用也是認為可以接受的。台灣的宿舍很大，也很便宜。而且也介紹了三種報名方式，例如單獨直接報名、個人報名和聯校報名。而逢甲大學則有我感興趣的科目（資訊科ICT），因此，經過這次第一天的參觀，讓我畢業後可選擇到台灣升學，擴展自己的知識。

第二天，我們還是如期參觀大學活動，我們吃完早餐後，便上車前往實踐大學。經過了一段的課程之後，我們也從台中到了台北。首先，介紹實踐大學有2座學院，一座學院於台北，另一座則在高雄。其次他們介紹了學院可報名的科系，例如台北校區的時裝設計系，高雄校區的資訊科技系等。讓我印象深刻的就是他們校區在介紹片段的時候，讓我感覺他們做的很用心，而且讓我感受到他們學生的作品很用心，時間過得很快，最後我們跟他們合照之後，便離開台北校區。最後，我認為台灣學生的生活跟我們香港學生比較，他們的生活比我們輕鬆，不用為房屋面積問題而煩惱，而且學費、飲食方面的費用也較為便宜。所以讓我感覺前往台灣升學也是一種不錯的選擇。

第三天，我們一早就起身去參觀玄奘大學，當我到達時，這個在山上的學校，清新的空氣讓我心曠神怡，而且也少了許些繁華鬧市的嘈雜。經過介紹，原來玄奘大學主要授課內容是酒店旅遊業和飲食業及傳媒業，然後我們被帶進中餐廚房和西餐廚房，他們的設備很多，很專業，而且當時還有學生在上課，在上課的學生們也很認真學習。

其後我們便前往參觀國立師範大學僑生先收部。兩位去年畢業的師兄，為我們分析在台灣學習的好處，例如：可以培養獨立能力。且台灣大學都是國際性的，有不同國家的學生，甚至可能會是同一個宿舍，可以培養英語表達能力。經過今天的參觀，我印象最深的是黃啟航師兄所發表的言論，他表示在台灣讀書可以培養獨立能力，生活壓力亦沒有香港讀書那麼大。

這次學校舉辦的台灣升學交流團讓我受益匪淺，而這次參觀五所大學裡，我最想考進的大學是實踐大學裡的資訊工程系，而我已經報了聯合招生，現時正在填寫個人招生申請書。而我在聆聽眾港澳學生的演講時，我清楚明白在台灣就學可以培養獨立能力，可以認識五湖四海、來自世界各地的學生，豐富多彩的學習活動。且認為香港學生如果到台灣大學就學，對生活可以稍微放鬆，不用像在香港一樣的快節奏生活模式，每天都忙忙碌碌。經過這次交流團，我找到了我自己的升學路向，而實踐大學高雄校區剛好符合我的期望，所以我會選擇實踐大學入學，豐富自己的知識，擴充自己的視野，讓自己的人生變得有意義。

我對台灣升學交流團的目標是了解更加多關於台灣大學的情況，例如學科，生活等資訊，今我對台灣大學有更進一步的了解。當我走進了逢甲大學校內，從學生的臉上，我感受到每一位學生的大學生活十分充實，校園環境亦都使我感到輕鬆自如，我預期的台灣大學生活以及學習，與香港中學的學習氣氛不同，較為輕鬆。而生活方面則比香港的節奏較為慢，台灣的生活比較輕鬆慢活。

逢甲的香港留學生以及我校的師兄介紹了台灣留學生在台灣的生活，台灣的文化，個別學糸，招生方式等，令我更加詳細地了解台灣升學須知的資訊。最令我印象深刻的是，逢甲大學的賴老師為我們講解收生的條件和方法。

到目前為止，我參觀了逢甲大學、實踐大學以及玄奘大學三間大學，令我最深刻的是實踐大學，首先大學的校內充滿了設計，例如圖書館外的設施是設計學糸以及建築設計學系一同設計出，使到樓下不需要使用電燈，根據光的方向，採光到樓下，亦環境又能利用到天然資源。

實踐大學的老師跟我們講解不同學系的科目以及高雄校區的學系，亦都更加詳細地向我們分析三個申請大學方式的好壞，讓我更加了解申請方法。而每一個科目都有實習的機會，使學生將來更容易了解工作的情況，從而令到學生能夠馬上投生社會工作。我認為台灣的學校比起香港更為注重學生透過大學課程學到的技能能夠馬上用在工作上，與香港的學校有分別，香港的職業教育認受性，知名度並不高，很多人並不了解職業教育，因此我對台灣升學有很大的興趣。

聽了眾多學校的留學生的分享， 我聽出了台灣大學的好處，例如 馮梁結紀念中學師兄在台灣，就讀台灣師範大學僑生班，他指出台灣大學有各種不同國家的學生，令你更加認識各種不同地方的文化以及生活習慣。生活上的壓力比起香港並不大， 但學生的生活比起香港中學生更為輕鬆，而且社交方面 大家同學會一起約同溫習，彼此互相增加努力學習的決心。

今天是來到台灣的第一天，我們前往臺北參訪逢甲大學。校園生活多姿多彩，有不同類型的學社，可以參加自己喜歡的學社可以豐富自己的人生經驗。當中有三位來自香港的師兄向我們介紹大概台灣的升學生活，能夠令我們明白到香港的生活是為了生存，會有壓迫感。然而台灣的生活才是真的生活，因為來到異地，所有一切都是自己打點，自己安排，沒有父母的幫助，這有助於提高我們獨立，不再依賴家人。我相信，在這個交流團，能夠更瞭解台灣的大學，對我們的升學會有很大的幫助。

參訪五間大學，令我親身體驗到當地的社會文化和讓我開闊視野。就算選擇在台灣升學，也不會擔心會受到歧視，而且當地人亦都會樂意幫助我們的僑生，感受到台灣人的熱情，令我們不會感到陌生。

其次，聽了那麼多不同系列的介紹，有些學科比香港更為優秀。例如玄奘大學的旅管系，學校為此花費五億台幣建立酒店，包含餐廳和中西餐的廚房。這樣可以令學生在校習慣如何操作，可以在外工作時無暇接的得心應手，可省下進行實習的時間，這是香港並沒有的。

最後，師兄師姐的建議，對於我來說有很大的幫助。例如，在學校方面會遇到世界各地的同學，有好的有壞的，正所謂近朱者赤 近墨者黑。如何選擇一位好的同學是很重要的，可以促進自己學習的專注力，完成大學課程。生活方面可以提高自己的獨立性，自主性，控制性。最初來到台灣，會很迷茫，不知道該幹些什麼，所有，很容易被誘惑，從而走上歪路。因此，我們應當有目標，看清楚面前的路如何選擇，就算選擇錯誤，亦都可以及時回頭，拒絕誘惑。無論在校在外住宿，都要自己去決定和選擇該如何生活，自己安排一切，開啟自己的生活。

對於我們來說，這些機會亦都很難得，在香港根本沒有這樣的機會，有困難時，父母不顧一切的幫助你，這讓我們形成了依賴性。所以，來台灣升學可以說是深刻的體驗。

本次台灣升學交流團，我們到訪了台中的逢甲大學。在這次探訪中，我瞭解到台灣的大學生活環境非常舒適，令我有了未來去臺灣讀大學的嚮往。而且通過畢業師兄的經驗，我覺得我將來如果去台灣讀大學，也會有許多人能幫助我去適應台灣的生活。在夜市的時候也感受到了與香港不同的體驗，許多食物也是第一次吃，希望可以有下一次再次感受到這種異地的氣氛，也非常期待第二日的交流。

交流團的第二日，我們到了實踐大學。那裏以設計系為主，無論是時裝或者是室內設計都有非常專業的老師教授。校園環境也有非常多的創意設計元素，令我對這件大學有不錯的印象。接下來我們到了玄奘大學參觀，該大學的校舍環境十分優美，完全按照業界的酒店建造，甚至有之過而無不及，應有盡有。另外也有非常多系可以選擇，例如西廚和中廚，以及影視系，參觀影視系的時候也瞭解了熒幕操作。之後我們參觀了玻璃製品的製作過程，令我對玻璃制品的製作有了更深的瞭解。

第三日，我們到了國立台灣師範大學的僑生先修部。這間學校比較特別，是專門為來自台灣以外的學生而設。在這裏他們會幫助僑生追回成績，讓他們更有資格入讀台灣的正式大學。之後我們到了銘傳大學，那裏第一給我的印象的高，該學校建立在山上，所以大部分都要走樓梯上樓。第二印象是科技十分先進，有許多最先進的儀器可以提供學生使用，特別是傳媒方面，有VR，有專業的熒幕錄影棚，這令我有十分大興趣將來可以前往臺灣讀大學。

通過這次的台灣升學交流團，我深深體驗到台灣當地人的熱情，他們的老師和學生都十分熱情的招待我們，我們也十分感謝他們。本次前往台灣，除了參觀大學以外，還去了台灣著名的兩個夜市，逢甲夜市和西門町。那裏有非常多的美食是香港沒有的，對我來說非常的新鮮和好奇，所以我放開了肚子差不多吃遍了兩個美食集中地，不留下任何遺憾。另外在途中也欣賞到台灣與眾不同的城市風貌，給人一種廣闊且舒適的感覺。

通過這次升學交流團，不但令我認識到許多台灣的文化，也另我更喜歡台灣。若以後有機會再臨台灣，我當然會毫不猶豫帶上我的親朋好友再次前往。不一定是學業的理由才去，更重要的是去那裏體驗及享受生活。

參加這次台灣文流團是為了能增加對台灣大學的更多認識和了解，希望能在這些大學中找到自己想要報讀的課目，另外也想體驗下當地大學的學習環境與生活。增加本人對台灣文化的了解，為日後打算報讀台灣大學作準備。在參觀了台灣逢甲大學之後，讓我了解多些有關報讀台灣大學的資訊及途徑，也了解了台灣生活與香港生活的分別。

在第一天參觀逢甲大學中最令我影響深刻的是一位香港到台灣讀大學的學長為我們精心準備的短片，讓我們對在台灣留學的生活了解得更多了，也讓我對台灣多了認識。另外在逛台灣的夜市讓我品嚐了很多台灣的美食和親身體驗了台灣的夜市生活。

第二天我們參觀完這兩間大學後，我找到了自己想要學的課程，這兩間大學都有許多有趣的課程。最令我影響深刻的是玄奘大學，那裏不但環境優美，而且學習資源豐富。設施完善，一開始參觀玄奘大學的酒店令人驚訝。雖然玄奘大學的酒店是供學生學習的環境，但也比一般的酒店上好很多。令人震驚，感受得到玄奘大學的資源豐富完善。在最後的環節，有兩位香港學姐為我們講解她們在玄奘大學的生活和學習環境，讓我們更了解在玄奘大學的生活。另外大學的老師也很詳細的為我們解釋如何報讀台灣大學。

第三天參觀完5間大學後我最想考入台灣實踐大學的時尚設計學系，那裏的時裝設計學系課程及設施都很完善，和我本身修讀的時裝課程類似，而且在學校學時裝的時候有完成的作業和作品是可以符合升讀台灣實踐大學的要求，因此我最想要考入台灣實踐大學的時裝設計學系。在聽了幾位在台灣讀大學的學長及學姐們為我們講解和分享的中讓我清楚了解到升學的要求及他們在台灣生活和就學的的分享等等。讓我覺得在台灣升學也是很不錯的選擇，而且在台灣就學和生活的成本也較香港低，也能離開父母獨立生活，學會自己處理和解決問題，獨立自主不在依賴父母。

在這次台灣交流團中讓我了解了大學如何選讀學系和升讀台灣大學的資訊，讓我在了明確的目標在將來選讀那些課程，也感受了在台灣大學讀書的環境和生活。很有趣和有意義。在參觀台灣大學的同時也感受了台灣出名的逢甲夜市和西門町，在當中享用了許多台灣的美食和感受了台灣夜市的熱鬧。

參加這次交流團的目的是爲了能够對臺灣的大學有更加深入了解，透過參觀今天的逢甲大學，和當地的在校畢業生交流過後，令我對逢甲大學又有了更加深刻的了解，使我能夠對於自己未來想學的科目又有進一步的肯定和方向，並會朝著自己目標去奮鬥。

透過跟師兄們在校園裏遊覽的時候，也從從師兄口中得知許多關於這邊的生活模式以及當地人的習慣。對於臺灣的文化又有了進一步深入的了解；雖說這邊的生活比香港要輕鬆，但是我在跟師兄的談話中，仍然能夠感受到師兄這三年的大學生活其實一點都不輕鬆！令我禁不住有點發自內心的同情，同情他的生活更是同情學習經歷，古語有雲：「吃得苦中苦；方為人上人」這句話就很好地體現在了師兄身上了。時間轉眼即逝，一下又到了晚上我們逛當地一個非常出名的特色文化地點，逢甲夜市。在這個夜市中，我還品嚐了當地許多特色小吃，以及觀賞到了許多特色的藝術品，令我對於臺灣有了更加深刻的印像，我想如果再有機會的話，一定要再來臺灣旅行幾次，好好體驗一下這裏的風土人情。

來到臺灣的第二天，在這裏我不謹嚐遍了各種臺灣地道小吃，同時也順利參觀了三所臺灣的高等學府。其中令我印象最為深刻的就是今天下午參觀的玄奘大學，它們的學校環境優美，空氣清新又遠離市區，營造了一個很好的學習環境給學生們學習；此外，在今天該校學生帶領我們參觀的時候，其中介紹他們學校的餐飲管理系中的課程給我們認識，同時也是令我印象最深刻的一個科系。因爲我本來就是個非常喜歡自己動手做料理的人，因此對於它們學校這個科系是非常感興趣的。在我預期的資訊中，我想大學的生活和中學的生活是完全不同的，大學生活相對來說要自由度較高，而且學習也是自主性較高和講究團隊精神的配合，要知道進入大學裏學習，大多數的功課和報告都是要以團體的模式進行。這就強調自己要和別的同學多溝通，大家透過交流互相表達自己的意見，最後經過不斷的改良，才能完成一份完整的報告。是非常不容易的，而相反中學的功課大多數都是強調自己完成，就少了溝通這個環節，顯得大學生活就較為輕鬆和愉快，而中學的生活則會較為苦悶。

在今次參訪完臺灣的五所大學中，其中我最想考進玄奘大學的餐飲管理系，並且我預計我會透過單獨招生的方法考進。在這三天的參訪活動中聽了不少我們學校的師兄師姐們的分享，令我對於這五間大學的各種重點學科都有了更深入的了解；並且更堅定了我來臺升學的意志，從中亦令我有不少的收穫。我不但對於臺灣這邊的學習環境有了深入的體會之外，還對於這邊緩慢的生活節奏非常的嚮往和期待，希望能夠來到臺灣讀書，感受不一樣的異國學習之旅。學習更加的自主和自我管理，早點脫離父母的懷中，早點成長。再者就是臺灣的學費也比香港較便宜，經濟負擔稍微沒那麼大，壓力相對來說小一點，令我可以專注在學業上，而且學校還為僑生們提供不同類型的獎學金，為僑生的學費、生活費都降低了不少的壓力，令僑生能夠盡情享受在這讀書的樂趣。而且臺灣許多的大學都是建在山上，周圍環境秀麗，空氣清新，鳥語花香，非常適合學生在此學習，給同學們營造了一個很良好的學習環境和氣氛，令到學生的學習動力提升，從而提升他們日後進入社會上的競爭力。

最後，終結一下這次的交流活動對我的升學路向和自我認識的目標都有不少的收穫，空氣更清晰明白自己的路應該如何走下去，最後也再次在此感謝學校讓我參加這次交流團，令我曠闊自己眼界的同時也更加進一步地認識自己的興趣取向。這也是我人生其中一個重要的里程碑，因為這是見證著我即將離開中學邁向成人世界的起點。

很高興能參加這次台灣升學交流團，因為想認識瞭解台灣的大學上課及生活方式。雖然來台灣的航班延誤了，但也阻止不了我們去參觀台灣的大學。剛到逢甲大學給我的第一印象是在裡面讀書的學生都感到很自由。看著裡面的學生都是穿著便服而且有些還穿著拖鞋，可想而知這大學的管教方式自由。學校裡面面積較大，環境優美，給人一種很舒適的感覺。當然同時讓我印象最深刻的是，這間學校的老師及同學都非常之熱情歡迎我們到他校光臨，並且非常樂意跟我們分享他們在學校的生活方式及有關升學的資源。讓我知道了如何在升學前做好心理準備及該具備什麼條件。

第二天我們參加了玄奘大學和實踐大學。實踐大學裡面的設計風格很特別，都是以灰色為主，一進去校園一看就知道是以設計為主，裡面各大面積都擺放著設計的樣品及工具，並且看到好多做服裝設計學系的人都在穿著自己設計的衣服在拍照交作業。看完簡介影片後，看著那裡的學生都好厲害，設計出來的衣服及動漫都很讓人驚艷，可想而知他們是付出了多大的努力呀。接著我們去了玄奘大學，一下車那裡的空氣很好，給人一種很舒適的感覺，學校環境也不錯。我們參觀了那裡餐飲設備和廚房設備，然後到玻璃製作過程，雖然看的過程很簡單，但也需要很大的功夫及細膩的心思才能把一樣作品完美的呈現出來。

第三天分別是銘傳大學和國立師範大學，讓我受益良多。兩間大學的最大特點就是那裡的學生都是來自不同地方國家。能讓同學之間能互相理解包容，學習不同的文化交流還可以培養學生具有跨國溝通和參與國際的能力，並且可以促進文化上的交流。

來臺灣三天 ，我們參觀五間大學，都有來自香港的學姐學長跟我們分享在學校的點滴時光，讓我印象深刻的是他們都用一個共同點，都覺得在臺灣讀書或者生活上的節奏腳步都是非常緩慢的不比香港那樣生活節奏非常的快，根本體驗不到人生，每天都在與時間競爭。當然在臺灣能做自己喜歡的事，比較自由，消費也不高，並且能享受生活帶來的快樂。

經過這三天參觀的五間大學，讓我明白了要學會給自己訂目標，要讀自己有興趣的科目，而不是隨便應付，人生的路是自己的要學會把握時機，只有付出了努力才能達到自己的目標。想未來的路過得更好，必須要努力準備一切，別讓自己的人生留下遺憾。

正所謂萬事起頭難，這次交流團的開始不是十分順利。首先是在飛機上延遲了差不多一小時才起飛，落機後更發現台灣當地在下雨。但這亦不會影響我去參觀的動力。這次交流團我希望可以了解到來台灣升學的感受，例如是我想像中的台灣升學是否和現實中相同。並且了解台灣的大學有那些科目學系等等。經過了今天參觀逢甲大學，我了解到大學的校園環境和感受，到逢甲大學的學習氣氛十分之多。另外更知道了原來到台灣升學，有較高年級亦是來自港澳的同學會照顧你，令我十分安心。

在這次交流團的第二天。今天分別參觀了實踐大學和玄奘大學。在參觀實踐大學中我最深刻的是實踐大學的圖書館，因為圖書館內的書架有兩層而且整個圖書館十分漂亮。既實用又美觀。另外，那裏同學製作的作品雖然未完成但也很有特色，就好似一個吊在半空中巨蛋型的藝術品。而在參觀玄奘大學中令我最深刻的是玻璃製作的地方和大眾傳播學系。因為玻璃的製作十分困難和十分危險，一不小心可能就會受慯。另外大眾傳播學系中的器材十分多十分專業令我十分震撼，也十分充實。

在交流團的第三天，我們分別參觀了銘傳大學和國立師範大學。早上參觀銘傳大學最令我深刻的是校舍十分有特色，因為這校舍建在山頭上，在升降機裏可以看到很美的風景並且因為是在山上的關係，校舍的樓梯又多又長。這間學校的圖書館亦十分有特色它分了五層分別為同學提供了不同的設施給同學使用。而且大學裏有很多不同的科技供同學使用學習，例如VR的技術。另外，在參觀國立師範大學最令我深刻的是講解的環節，講解得十分詳細，特別是僑生先修部可以讓僑生先讀一年，以適應在台灣的大學生活。我認為這十分的體貼，特別是對於僑生。另外參觀校舍亦十分有特色，特別是湖中的涼亭，整個環境亦十分優美。這兩間大學是這個交流團參觀的最後兩間大學。總結來説我覺得台灣的大學十分大，會給學生十分多資源用以學習。

我認為香港學生在台灣的優勢，是台灣中學生沒有通識這個科目。雖然這次交流團參觀的大學沒有我想讀的科目，所以我決定回港後會再查關於這方面的資料，期望能讓我對兩岸三地的升學途徑有更深入了解。

我們參觀了逢甲大學。大學裡的老師講了有什科目，怎樣才能考進這所大學。在學長和老師的分享中讓我印象最深刻的就是學長們說到在臺灣生活和在香港是很不一樣的，還介紹了大學的宿舍同學不僅可以住在學校的宿舍，還可以住在校外讓同學們有自己的空間。我自己比較感興趣的是外國語文學系。我們也都繞著學校走了一圈。看到了有很多學長學姐，在教室裡討論，可見台灣的大學有著良好的學習氛圍。

我們參觀了臺灣實踐大學，這所大學主要以藝術和設計為主。通過接待老師的講解讓我知道了應該怎樣可以進入這所大學。學校的環境也很好，也有同學把自己設計的衣服和裝飾飾品來賣給其他同學觀賞。下午我們參觀了另一所大學，這個也有很好的教學環境，學校的課程很豐富。參觀了很多教室，我比較喜歡兩個學系，一個是餐飲管理系還有一個是社會學系。我個人比較喜歡這兩科。

聆聽學姐得分享，我瞭解到大學的生活是十分輕鬆的。你可以做你自己想做的事，空閒的時候你要安排自己的時間，總的來說大學生活是豐富多彩的。這幾天我們參觀每個大學裡的老師講解，我對臺灣學校和臺灣的生活也有一定的見解。相比來說在臺灣學習會比在香港學習來說要輕鬆得多，這也是為什麼很多學姐學長選擇在臺灣升學的原因。我們今天去的學校是銘傳大學，大學的環境也很好，我們去參觀不同學系的教室，設備很齊全。也有空間給學生放鬆，還有和同學討論的教師。

下午我們去了國立師範先修部，在這個學校你可以先讀一年，他和大學的模式相同，可以給同學第二次機會。有些同學可能成績不太好，或者沒有分到自己想要的大學，就可以選擇這個學校。這個學校的好處就是可以有機會再重新選擇大學，不需要和外校的學生競爭，只需要和本校的學生競爭，壓力會比較小。有一個學長的分享讓我印象深刻，他之前也是在香港讀書，成績也一般般，又是好累只想玩手機不想學習，所以沒有分配到好的大學，他便選擇了這個學校，讓他還有一個機會可以爭取考到好的大學。其實老師也有講到，大學最重要的是認識好的同學，他們會幫助你，和你一起努力，一起進步，使你更有動力去完成接下來的學業。

剛剛去完學校舉辦的台灣升學交流團，以下是我經過這個交流團之後的感想和反思。首先，很高興能獲選參加今次交流團，我參加這個交流團的目標有兩個。其一，是藉着今次交流團和朋友一起到外地遊玩，一起創造最後的中學生捱一個美好回憶。其次，我希望藉着今次交流團認識到有關台灣升學的資訊，擴闊我將來的發展領域。

交流團中的第一天，我們吃過午飯後便坐旅遊巴前往位於台中的逢甲大學進行交流。逢甲大學使我印象最深刻的是校園佔地非常大，而且具備各種設施，能有效提供一個非常有學習氣氛的地方。而逢甲大學比較有名的是工商和建築等學系，如有興趣的同學就讀便能獲得較好的發展。

行程的第二天，我們需要前往位於台北的實踐大學進行交流後再到新竹的玄奘大學進行交流。實踐大學之中的設計學系尤其岀名，整體校園的內外都充滿設計特色，非常適合對於建築設計，產品設計，服裝設計等有興趣的同學入讀。另外，玄奘大學令我印象非常深刻。首先，玄奘大學的地理位置位於山上，空氣質素比其他位於市區內的大學良好，而且擁有壯麗的景色，讓學生們感受到大自然的美麗。其次，校園佔地大，擁有各種齊全的設施，以提供一個良好的學習環境給學生。其中令我印象最深刻的學系是大眾傳播學系，校園設有各種專業的設備，這些設備我們學生在日常生活當中難以接觸，參觀當中的設施令我見多識廣，在這個學系畢業有良好的就業機會。

第三天的行程，我們將會參訪最後兩間大學，同樣位於台北，分別是銘傳大學和國立師範大學。我認為銘傳大學是一間比較全面的大學，設有多個學系與學科讓同學選擇，而且校內環境亦相當不錯。最後參訪的國立師範大學整體水平相對較高，而我們主要參訪的是僑生先修部，有興趣的同學不妨一試。

總括而言，各間大學中的導師和學長都詳盡地講解了有關該校的資訊，例如該校的特色、長處，各學科的優勢，校園的生活環境，學生的住宿情況，將來的升學或就業等等。使同學清楚了解到該大學的資訊，讓我們能按需要和喜好選擇一間適合自己的大學。我從該交流團中反思到，自己確實需要在最後這幾個月的中學生涯努力，不單為了成績而奮鬥，更是為了人生。

首天我們參觀了逢甲大學，參加這次交流團希望能夠找到自己喜歡和感興趣的並且合適自己的大學，逢甲大學簡介會讓我瞭解到更多關於升學可以使用的途徑和所需要的入學條件，以便我制定更清晰的目標和奮鬥方向。因為時間關係，師兄們帶我們大概參觀了逢甲大學的周圍環境，雖然在電視上看到很多關於大學的內置環境，但這次的親身體驗仿佛身臨其境。在我看來大學生活肯定是人生中最愜意的。師兄和我們介紹了關於學校宿舍的設施，有投幣洗衣機，健身房和自修室，就算在宿舍生活中有困難，還可以在專門的辦公室裡找人員幫忙。

第二天我們參觀了實踐大學和玄奘大學。這兩所大學都是在台中，所以我們很早就坐車出發到台中，大家都在車上睡覺。先去參觀的是實踐大學，被帶進這個學校的時候，看見所有人的衣服都是奇裝異服的，但是很時尚。這個學校有著濃濃的藝術氣息，在學校的一個灰色建築裡看到幾個待完成的作品。隨後，我們參觀校園的時候看到好多的學生攤位、買衣服、頸鍊和自畫相框，都是他們自己的設計，這讓我不禁感到佩服，這在我看來是很了不起的。

下午參觀的是玄奘大學，一下車就看到有山有水的風景，還有旁邊的紅色建築物，進到前廳感覺那設計的建築很有國際風範的酒店。經過得知那是用來給餐飲系的學生提供教學的場所，隨後參加了多媒體的室內，設施真的是很強大。今天真是打開眼界。

第三天參觀的是銘傳大學和國際師範僑生先修部大學。首先，到了銘傳大學一下車就直奔‘山上’，加起來可以說是超級長的天梯，不由自主的感歎，有了這個樓梯每天上學都需要早十分鐘，不然一定會遲到的。這個學校被稱為智力校園，有VR噴漆，是有這個學校的專利研發的，仿佛發現了新大陸。進到會議室竟然有我期盼已久的臺灣奶茶，隨後帶我們參觀了圖書館的四層，不得不說老師們真的很熱情。國立師範大學，一進到校門呢，像美麗的仙境。大學大概有九位老師接待我們，弄的心裡有點小緊張。簡介會也是給我們講解了很多不同的層面。給人覺得他們認真的態度，還請了我們往屆的師兄師姐們做了分享。另外有個姐姐做了個分享，讓我想起我姐姐說過的話，每個人在每個年齡都應該做相應的事，該來的總會來，否則將會的不償失。

本次交流團我們首先參訪了位於台中的逢甲大學，校園多姿多彩，有趣萬分的校園生活，以及豐富的科系都令我大開眼界，在參觀校園的同時有三位同樣來自香港的台灣學生熱烈的招呼我們，其中一位更是馮梁結中學的，與我哥哥同期畢業的畢業生，他們帶領我們參觀了逢甲大學的每一個角落，當中最令我印象深刻的就是這所學校那些豐富的科系，當中某些科系，是香港的大學沒有。因此，引起了我來台灣就讀大學的興趣，另外更知道了原來到台灣升學亦有較高年級，亦是來自香港澳門等不同的同學會照顧自己，令我十分安心。

第二天，我們分別參觀了位於台北的實踐大學以及新竹的玄奘大學。實踐大學以設計以及藝術為核心，整所校園都充滿了藝術氣息，當中修讀電腦動畫學士學位課程的學生們的作品都使我眼界大開，也十分吸引喜愛二次元動漫文化的我，因此如果有幸就讀實踐大學，我會選擇修讀電腦動畫學士學位課程。

其次我們參觀位於新竹的玄奘大學，該大學的課程比較多元化，從餐飲管理到玻璃製作，令人目不暇給，當中令我驚訝的便是這所大學竟然有一間模擬酒店，供修讀餐飲管理的學生上課實習，提供學生們一個優質的學習環境。

在第三天的行程，我們分別參觀了同樣位於台北的銘傳大學以及國立台灣師範大學。上午，我們首先參觀了銘傳大學，該大學將高科技融入校園生活，不管是打卡或是訂購午餐，都只需要靠臉部識別以及身份識別系統，就能完成打卡及訂購午餐的工作都使我眼界大開，同時該校區的生活環境貼近自然，可以讓學生在一個充滿綠色的環境之下工作，這一點也十分吸引我。

另外，國立台灣師範大學僑生部是一個可以讓初到台灣的僑生學習的分部，其教學模式貼近高中，但比高中自由，而且經過師兄姐們的介紹，使我定下了來台就讀的决心，也希望可以藉此認識不同國籍的朋友，令生活更多姿多彩，最後我覺得在台灣不論是讀書還是生活，你會覺得比香港還輕鬆，因為台灣讀書和生活的節奏比較慢，讓我有在台灣讀書的念頭。

從小到大我的自信心也不足，就算曾經學過跳舞及上台表演，我仍然害怕跳舞。起初聽到是次韓國交流團需學習及表演跳舞時，我很擔心自己會做不到，甚至連累全隊人。但因著隊友的陪伴，一同練習舞步，直至我熟悉整首舞步為止，對此我十分感激她們，亦讓我感到團隊精神的重要。

這次是我第二次參加交流團，雖然兩次的目的地同樣是韓國，但兩次交流團帶給我的感覺都很不一樣。如此的交流團，是第一次亦都可能是最後一次。在交流內容及參加者的配搭上也令我有深刻的經歷。剛參加活動時，因我們中三的參加者和中五的師姐們關係較生疏，但經歷過這一次五日四夜的交流團，我們的友誼更上一層，看見彼此平日也看不到的另一面，加深了彼此認識。

今次親身到韓國，更讓我體會了現實中的韓國與在電視新聞上看見的有不一樣的感受，知道多了當地的風土民情，令我獲益良多。這次導遊介紹景點的背景及歷史十分生動有趣，亦了解到我們兩地有不少的文化差異，飲食上傳統禮節上都和中國的很不一樣。此外，韓國在環保方面都很值得我們學習，如節約環保措施及清溪川工程等。

有關城市規劃或建築物背後的歷史，這些知識是平時自己去旅行都不會知道的，今次能有機會了解更多韓國在發展背後的多事情都得來不易。雖然只是短短五日行程，但令我對韓國的認識及深刻的印象卻烙印在我腦海裏。在此很感謝學校和老師的安排，還有師姐和同學的周全照顧，以及百仁基金的贊助。期望下一屆的中一師妹能傳承我們的團體精神，積極參與我們每一個活動。

我最深刻的是首爾交流團第五天，我們在首爾徒步旅遊，這是由首爾文化觀光解說員的帶領下, 以徒步方式參觀首爾市主要名勝古蹟。參觀完所有名勝古蹟之後，我對韓國的文化歷史都有進一步的了解，亦吸取了很多知識，例如南大門，得知其古蹟因日本侵略和韓戰，導致現今僅留存一扇大城門，城門內亦遺留不少戰爭時期的子彈痕跡。

我們亦去了首爾路 7017 天橋，導遊介紹了這座天橋本來是一座高架橋，但後來因為安全問題而面臨拆除，後來就變成了首爾路 7017 天橋。這座天橋有一座小型噴水式的灑水器，這座灑水器可以幫我們消暑，設計很周到﹔天橋上亦有一名設計師設計了一個圓形的花叢，種植了不同的花。

在炎熱的天氣和陽光的照耀下，我們進行約近一小時的徙步活動，的確感到有點兒不耐煩和難以專心聆聽解說員的介紹。這次在烈日當空下的首爾徒步旅遊，對我來說很吃力，但是為了更加了解韓國首爾的歷史文化，即使感到辛苦，我仍然繼續堅持地完成這次路程。

首先很感謝學校及百仁基金讓我有這次寶貴的機會參加這次的交流團！這次交流團不但令我學會了很多韓國當地文化及傳統，其次是交流團的每一個行程及活動都是我從來沒在香港做過，因此令我有特別的新鮮感，有著很多新體驗。

還有，我覺得這次交流團的活動都是一些非常難得及寶貴的機會，因為在香港我們都不會做嘗試或體驗的，例如：穿著韓服體驗、烹飪韓國傳統小食 (海鮮煎餅)、韓妝體驗，以及在首爾弘大街頭表演等等的。

不過最令我印象深刻的事，就是在韓國首爾弘大街頭上表演跳舞。一開始得知道要在那裡表演的時，我是非常想拒絕的，而且也感到非常尷尬。不過我一想到團隊裡所有人都會一起在弘大街頭表演跳舞時，那我也不能放棄呢！直至我們到達弘大快將表演時，我最終都鼓起了勇氣，決定了要跳，就要跳到最好。在表演的過程中，我依然感到尷尬，不過當我看到有觀眾來看我們跳舞，我突然感到有點兒開心，因為這是我第一次在街頭上表演。起初我以為沒有觀眾會來看的，沒想到表演就快開始，就已經有很多觀眾圍著我們欣賞我們表演。雖然剛開始只有約五至八個觀眾，不過對於我們這些第一次在街頭表演的人來說，已經算是很多觀眾了。因此我非常滿意這次在弘大街頭表演的活動。

最意想不到是因著這次的交流團，令我認識了很多新朋友，也令我們之間的感情增進了不少。所以最後，我還是要多謝學校及百仁基金給我這次寶貴的機會參加交流團呢！

首先，感謝百仁基金及學校給予我們這次機會，讓我們去韓國體驗當地的傳統及潮流文化。在這五天的韓國之旅， 我體驗到一些當地與香港社會和文化的異同。例如韓國特別注重環保、衞生和自律， 他們用餐後會自行將用餐時所製造的垃圾分類放好， 又或者自己將餐盤放在收集處。還有，參觀景福宮和崇禮門讓我們領略到韓國古人的智慧。古時的人民會利用屋子的結構達至冬暖夏涼的效果。在文化保育方面，韓國除了保留傳統市場如通仁市場和廣藏市場外，更保留著古代用銅錢交易的方式。

此外，我們學習了製作韓國傳統食品，例如海鮮煎餅。在製作的過程中，我深深體會到團隊合作的重要性。而經歷過在弘大街頭表演 K-Pop 後，我更加學會堅持，並且提升了自信。

起初，我跟學妹沒有甚麼共同話題，但後來經過一起練舞，經過五天的相處後，大家漸漸熟絡起來，會一起開玩笑，一起處事，一起玩耍。雖然一開始，她們有些不願意參加活動，但慢慢地，他們體驗到加入飛躍學堂的樂趣和羣體精神的重要，開始積極參與活動。希望她們日後能在飛躍學堂取得更多正能量！

五天四夜的時間，感覺時間過的很快，但這不是平凡的五天，當中我們學到了很多，不只是學識，更多的是成長的足印。也非常的感謝學校可以安排及百仁基金贊助這次的交流團讓我們參加，深感榮幸。

在韓國首爾生活了五天，每一天都非常的開心，當中印象深刻的是在首爾交流團的第四天，我們去到弘大街頭表演K-pop。旅程開始前我們接受了六個月的訓練，每一次訓練都很疲累。但是我們大家並沒有放棄，每一次都會堅持訓練。當那天到弘大的時候，我們知道要開始準備表演了，漸漸地感到緊張和壓力。畢竟這是首次韓國街頭表演，一定會有很多途人看見。但大家鼓起勇氣，終於完成舞蹈表演並獲得途人的掌聲。這次表演經驗讓我們建立信心，學會堅持，亦明白做事要認真和恆心，而且懂得不管遇到什麼事情，都要克服自己，沒有什麼事情是做不到的，態度也很重要。就好比這次在街頭跳舞一樣，給自己多點信心，有付出就會有收穫。

這也是我最後一次參加學校飛躍學堂的交流團。剛開始時，跟這些中三的學妹們不熟悉，她們有些很安靜有些亦比較活潑，我也太敢跟她們溝通。但透過飛躍學堂一系列的活動以及交流團之後，我發現學妹們變得更加的懂事，看到師姐有行李，也會很主動的去幫忙，非常的樂於助人，也非常的希望學妹們可以好好的珍惜在學校參加飛躍學堂的種種活動，真的當中會學到很多，回頭在看看會很懷念。

五天的韓國旅程彈指一揮間來到了尾聲。一直喜愛舞蹈的我，從未曾思忖過自己有機會能在韓國學習 K-Pop，有機會在弘大街頭快閃表演。然而，這次交流團卻成就了我。回想起每個因害怕旁人眼光而膽戰心驚的情景，仍然歷歷在目。這次的經驗令我學懂得不要過份介意旁人的目光，只要盡力做好自己便可。人生最大的敵人其實就是自己。征服自己的缺點就是人生最大的勝利。

中三的學妹們，妳們日後也許仍面對許多挑戰，許多你們並不願意做的事情，也許在妳們之間也會存在著爭吵不快。但請緊記我們這一年的快樂片段，青春過、瘋癲過、想過放棄，亦學會了堅持過。寄望眨眼間便成為師姐的中三學妹，以我們過往對待妳們的關懷和友好真誠去照顧新加入這個大家庭的師妹，使飛躍學堂永遠擁有此刻的真摯融洽感情和輝煌。

交流團是個能讓我廣闊視野，增進知識的好機會。這是我最後一次在飛躍學堂的交流活動，心中是滿滿的不捨。感謝學校和百仁基金為這次交流團的付出。

我慶幸自己成為飛躍學堂的一份子，由一開始幼稚無理的我，慢慢變成成熟及為人着想，凡事都會三思而後行。在這五年裏，我們共同經歷過不同的時刻，有悲亦有喜，大家一起相處的日子仍然歷歷在目。飛躍學堂使我明白團隊精神以及責任心的重要，有這班良師益友的陪伴，是我在中學生涯最重要的時光。時間一分一秒地過，期望學妹珍惜在飛躍學堂的日子，讓這些良師益友陪伴你度過一段美好的時光。

這次韓國五天交流團當中有兩個活動令我印象非常深刻，其中一個就是製作海鮮煎餅。製作過程一點也不容易，幸好我有一個好拍檔，笨手笨腳的我才能夠順利完成。另一個令我難忘的活動就是在弘大街頭表演 K-Pop。在表演前，我們已經練習了接近半年，雖然每次練習完畢，大家都覺得好疲累，但大家都沒有放棄，反而努力爭取每一分每一秒去練習。在弘大街頭表演當天，是我第一次在那麼多人面前表演，我和其他同學們都感到緊張和很大壓力。但表演的過程中，我們獲得了很多途人的鼓勵和掌聲，令我們非常振奮。

這次的旅程讓我發現自己成長了很多，許多以前沒有信心或膽量做的事情和工作，現在我終於敢於去了解並且嘗試。此外，我跟師妹亦變得熟絡。當遇到困難時，大家都願意互相幫助。感謝這次的交流團讓我們變得更加團結，並且更加享受嘗試成功的樂趣。

首先很感謝百仁基金及學校給予我一個機會到韓國進行交流。在這五天，不但我的韓語進步了不少，而且我對於韓國文化、教育、傳統等認識亦加深了。

我對韓國的飲食文化印象最為深刻。他們的食物，不論是湯、麵或小吃總是辣的！但他們的飲食其實非常健康，因為餸菜以蔬菜為主。此外，用膳完畢，韓國人會自行執拾餐具，並將剩餘的食物分類處理。這個良好的習慣非常值得我們香港人學習。

另外，在弘大的街頭表演 K-Pop 亦令我感到難忘。我們到達弘大時，看到整條大街已經充滿著一團團被觀眾所包圍的街頭表演者，心裏不禁萌生了逃避演出的念頭。幸好有師姐及朋友們的鼓勵，我終於鼓起勇氣跳起舞來。每當我聽到觀眾的掌聲和鼓勵，我明白到我以往所付出的真的沒有白費。經過這次表演後，我發現自己處事比以往勇敢，不再逃避。

最後，我十分感激師姐們這個旅程的照顧。希望她們在下年度的公開考試能取得好成績！我亦希望師妹們要好好把握每一個學習的機會。

完了這五天的韓國首爾之旅，我依舊對這個地方感到不捨，不論是人，事或物。印象特別深刻的是韓國特別注重環保。大部分食肆或快餐店用膳後都是需要自行收拾桌面，要將餐具和廚餘分開擺放至專門的位置，還有飲料也是有專門倒剩餘飲料，杯蓋，吸管還有紙杯的地方，這些都要自行分類及收拾。除了要自行分類外，在餐廳裡吃東西如食物剩餘過多也是會有罰錢的機制。我覺得這樣可以令人們因為不想被罰錢而盡量把食物吃完，從而減少浪費食物。雖然香港沒有這些設施和規矩，但我覺得我們自己也應該做出一些改變，就算沒有罰錢的機制，我們吃東西時也應該買適當的份量，吃不完就不要買那麼多，剩下的也應該打包拿走。

其次，在參觀高麗大學中，在校園裡可以看見各種各樣的綠化植物，可見他們也很注重綠化。而景福宮也一樣，這些建築都是有很多年的歷史，他們散發出古老的美感。以前的韓國人非常注重那些建築的規劃及設計，會因應韓國的氣候而設計屋內外的設施。而現代的韓國建築設計上，展示的植物形態都有他們的小智慧，也很講究。

最後，非常謝謝這五天師姐對我的照顧，尤其在我不熟悉表演的舞步時教我跳舞，陪我不斷練習。當我拿了很多東西時也主動幫我，沒有任何怨言。看見我沉默不語時主動找我聊天，也很細心的發現我臉色不好主動關心我的身體狀況。真的很感恩有師姐們的陪伴，讓我在這個旅程更加安心及快樂。

本次「同行萬里高中學生內地交流計劃：湖北省武漢、宜昌文化與三峽水利建設之旅」是由教育局委託香港教育工作者聯會有限公司籌辦，日期為6月26日至30日，參加者有鄧英喜中學40名學生4位老師以及鄭裕彤中學的20位學生以及2位老師。

在這次交流團中有兩個令我印象深刻的重要景點。

首先，第一個令我印象深刻的景點是黃鶴樓。黃鶴樓公園位於湖北省武漢市武昌長江邊的蛇山上，有「天下江山第一樓」之稱的黃鶴樓就座落在公園裡的蛇山之嶺。剛進入黃鶴樓公園，便可看到鵝池、鵝字碑和鵝碑亭。「詩碑廊」在鵝池邊，「鵝碑亭」的北側有一座石拱橋，將池面一分為二，南面為「鵝池」，北面為「白龍池」。白龍池的北面是「九九歸鶴浮雕圖」，是中國最大的室外花崗岩浮雕，其實除了這些還看見其他景物，不過這些都不太重要，最重要都是黃鶴樓。在黃鶴樓的一樓購買商品，其他樓層能觀看黃鶴樓外面的景色。到黃鶴樓最重要停在每一層觀看外面的景色，如果只往最高樓層觀望而不逐層停留，你是不會留意到每一層看到的景色有何分別。最後，我和同學一起到黃鶴古肆購買手信。

接著，在這次交流團中第二個令我印象深刻的景點是中學交流。前往中學交流是在第三天下午，那時候時間緊迫，我們急急忙忙地到達宜昌。我們前往葛洲中學參訪，他們是以一對二的模式帶我們圍繞著學校走一圈參觀他們學校的景色，他們的學校真的令我大開眼界，與香港的學校有所不同，他們一個運動場就如我們學校的一樣大小。他們說，他們早上六點半便要到運動場晨跑，圍繞著運動場跑兩個圈，平時放學後還要溫習到10點，中間的時間只能吃飯和洗澡，只有星期六日才能外出自由活動。在我們臨走的時候，還看到一些同學拿著書本坐在門口或其他地方溫習，真的很勤奮。負責帶我們遊走學校的同學還送了明信片給我們，我們還和他們交換了聯絡方法。

最後我很感謝承辦機構舉行這次交流團活動，令我可以到黃鶴樓、東風車廠、鋼鐵廠博物館、中學交流、大學交流、首義廣場以及湖北博物館參觀。並感謝贊助機構贊助我們這次活動，如果沒有贊助機構我們也不能以這個價錢去參觀到如此多的地方。

我和學校的老師，以及中四、中五的同學在2017年6月26日至30日一同參與了「同行萬里高中學生內地交流計劃—湖北省武漢、宜昌文化與三峽水利建設之旅」。「同行萬里」交流計劃的參訪城市除了武漢外，也包括了宜昌。這次的舉辦機構是由香港特別行政區教育局主辦，而承辦機構是香港教育工作者聯會有限公司。

在這五天的旅程中，令我印象最深刻的其中一個景點是參訪宜昌市葛洲壩中學，這是第三天的行程。我有幸能夠與當地學生進行交流，當地的學生非常熱情的跟我們聊天，分享著她的校園生活以及學習的情況。她一邊分享，一邊介紹學校的環境和設施。我發現香港與內地在學習上截然不同，無論是校園生活、上課時間、學習內容等等。內地學生的上課時間比香港學生長，內地的學生七點多就要開始早自習，直到晚上十點的晚間自習，日日如是。他們學習比香港學生更有毅力，而且他們對學習態度非常認真，很有上進心，明知道考大學的競爭大也沒有因此而放棄。這種學習態度十分值得讓我們學習。透過這次的交流，我更能夠見識到內地學校與香港學校環境和設施的不同，內地的學校比香港的大很多，而且有水果店，小賣部等等。學校內有男生和女生宿舍，操場上有跑道、草地，由此可見，內地的學校是有多大。

另外，令我印象最深的景點是三峽大壩，是最後一天的行程。三峽大壩令我印象最深，原因是這個建設很壯觀，三峽工程是世界上規模最大的水電站，是中國也是世界上有史以來建設最大的水壩，是由攔河大壩及泄水建築物、水電站廠房、通航建築物三大主要建築物等組成。參觀三峽大壩後，發覺人類的渺小，以及大自然的偉大。

在這次的旅程中，只有兩位中五的學生，其餘都是中四的同學，我們透過這次的交流團除了能夠參觀不同的景點外，也能增加與同學之間接觸的機會，學習與人溝通技巧。

最後，我很感謝老師五天來悉心的帶領，以及教育局和香港教育工作者聯會有限公司舉辦這次的交流團，讓我有機會親身到內地見識，增廣見聞。

這個交流團在6月26日開始，6月30日完結，當中有40位同學和4名老師，非常多人呢！ 不只我們鄧英喜中學的學生和老師，還有「順德聯誼總會鄭裕彤中學」的學生及老師，人數非常多。而我們這個交流團的舉辦機構為教育局，教育局贊助了大部分的團費，百仁基金亦贊助了部份團費，令我們的負擔再一步減少。

第二天，我們參觀了「華中師範大學」，這大學比起香港的大學環境雖然略差一點，但是學校的比起香港的大得多呢!而且我們發現，原來入讀內地大學的條件和香港一樣，均是於文憑試中獲得「三三二二」的成績。但在香港，「三三二二」的成績未必能入到大學，在內地卻必定入讀。最重要的是，如果修讀體藝科，只需「二二一一」的成績就能入讀，感覺真的很不錯。但是雖然這間大學環境及入讀條件也很好，但始終不是在香港，離鄉別井的感覺不是太好啊！

第二天中我們亦參觀了「東風集團」，這是製造汽車的一所企業。汽車是男生的夢想，所以也令我們一班男生非常興奮。我們不聽導遊的講解，到處尋找些名貴的汽車，然後坐上汽車上假裝司機，感覺真爽！這天我們感受到內地的發展，雖然與香港相比還略差一點，但是內地地方很大，大到無法想像，有很多豐富的產物。

在第四天中，我們已經乘坐了動車前往了宜昌，宜昌又名為「水電之都」，擁有世界第一的水利建設，這個工程是中國人的榮耀。而我們正正在第四天中參觀的景點就是這世界第一的建設—「三峽大霸」，這大霸非常豪邁，巨大無比。這水霸攔截了長江的水源，因為長江的洪水對人們造成了很大的影響，所以人們才建造這個水霸來攔截水源。而且為了這水霸而建設的景點也非常漂亮。我認為這景點令我大開眼界，巨大的水霸，配上美麗的風景和建設，真是非常獨特和美麗。

這次交流團的種種經歷也令我非常開心，而且還與同學一起前往，同學通常不會一起五日，但是這個流團令我們能一起五天，令友誼大大提升，而且還有和老師一起叫外賣吃，一起聊天和玩樂，真是一大享受，真希望能再有此機會。 我非常感謝教育局能給我們這個機會來學習，以及多謝教育局的贊助，多謝老師給予我們這機會來學習中國歷史，感謝百仁基金贊助。最感謝的是我們的導遊及領隊，他們不斷為我們講解景點和中國歷史，如果沒有他們也不會有這次交流團的意義。

今天是六月二十五日，我與同學和老師去湖北省武漢，宜昌文化與三峽水利建設之旅。這個活動有了同行萬里資助，因此好感謝同行萬里基金資助令我可以在大陸與中學交流和感謝教育局舉辦這個活動令我大開眼界。

我最深刻的景點是參觀三峽大壩。三峽大壩是一個很大的工程。我看見他的擋洩洪建築物，他由混土重力壤的非溢流壩段和溢流壩後段組成，壩軸全長有2309米。非溢流壩用來擋水。溢流壩段頂部裝有孤形閘門，非汛期閘門打門，用來洩洪。大壩壩頂高達185米，最大高781米。第二部份是水力發電建築物。由左右兩側各一座壩水電站廠房組成，兩座廠房均緊靠混凝土重力壩的下游坡腳。。左測廠房內安裝單機容容量為為70萬千瓦的的水輸發電組14台，右側廠房內安裝同樣容量的水輪發電12台，共26台， 裝機總容量182萬千瓦。我感受是原來水壩是可以大量擋水。可以阻止上流泛濫的機會，令下流的居民可以安心生活，因此建了三峽大壩是很好的建設。

我最深刻的景點二是去參觀宣昌葛洲壩中學，我看見他們的學校是十分大，有一個標準的運動場和8個籃球場。他們學校派了一名女同學與我和第二個同學一起交流，她很熱情問我們的名字是什麼，當時我們十分害羞不知道怎樣跟她說話，她給了紙我們寫我們的名字，最後我克服了害羞，問她何時上學? 她說:「10時才可以休息」。當時我們很驚訝要讀很長的時間才可以休息，但是她們習慣了。最後我與她合照，並與她交換了聯絡方式。

旅程中老師安排了我與一個好朋友同房，這是第一次與他同房，我們每一晚都會一起唱歌，每夜都會談天到很晚，很開心。因為我們很多話題，感恩這個交流團加深了我們的友誼。

在這那我要感謝我們的老師，因為他們事前要準備很多東西，沒有他們都不可以去這次交流團。同時感謝我們的導遊，沒有她我們不會懂得每個景點的歷史內容。最後，我要感謝教育局舉辦了這次交流團，令我大開眼界。

是次五天四夜的湖北交流團帶我去到一個新的城市，見識到很多未曾親眼看過的事物，讓我十分激動。這趟旅程不單充實了我的知識，擴闊了視野，還使我留下了深刻的印象。

第一天起我已對中國現時的發展感到驚訝，以往從課堂上認識的中國，由貧乏的國家發展到現在的強國之一，這都是我對中國的認知，但親身站在那土地上卻大大的震撼了我，原來中國現在的發展已經那麼發達了！第一次讓我驚嘆的就是－高鐵。從深圳到武漢只用了五個多小時，而平常的交通都需要十幾個小時才能到達。親自坐上高鐵讓我深深感受到科技發達所帶來的方便，這遙遠的地區不再因爲距離而被孤立，大大拉近了人與人之間的距離和互動。之後我們便去參觀了古色古香的黃鶴樓，見識到歷史給我們留下來的遺產。

第二個在這旅程讓我印象深刻的就是三峽大壩。水壩的建成一直都是最宏偉最複雜的工程之一，而中國三峽大壩則是全世界最大的水電站。長江三峽大壩一直都是很常聽到的名字，但真正站在面前卻是第一次，也讓我明白為什麼要叫作大壩，因為確實十分宏偉。我從中也更瞭解到三峽大壩的作用，包括防洪、發電和航運為三大目標，三峽大壩的建成確實為中國帶來了不少的好處，然而當中也因此付出代價，古蹟被淹沒、生態平衡被打亂等等，我想在未來這都是需要去解決的問題，而現在的中國也不斷地發展，我想終有一天能有一個共存的方法。

在旅程中一天我們去到一所中學交流，讓我覺得更瞭解到當地的人民風情，也讓我瞭解到現在中國的教育。在這次的交流我看到了中國學生與香港學生的分別，我們家人給我們的物質生活實在太多，讓我們深醉在玩樂中，而葛洲壩六中的學生都十分專注於他們的學習，他們的態度十分值得讓人學習。而葛洲壩六中的教學環境也顛覆了我對中國學校的印象，六中的校園很大環境也十分優美，而學校的教學設備也十分先進與充足。

總括而言，這次的交流團令我很難忘，我學習多很多課本上沒有的知識，我用我的腳親身踏足過我沒走過的地方，用我的眼親自記錄著這趟旅程中的風景。十分感謝學校能夠舉辦這次的交流團，也十分榮幸能夠參，希望來年學校亦能再舉辦這樣的活動，讓我們能夠多去看看這個世界。

我參加了由香港特別行政區政府教育局及承辦機構香港教育工作者聯會有限公司合辦的『同行萬里高中學生內地交流計劃—湖北省武漢宜昌文化及三峽水利建設之旅』，行程中我們到了湖北省武漢及宜昌市。

在整個交流團中令我印象最深刻的景點是參觀三峽大壩，三峽水壩是中國長江上游段建設的大型水利工程項目。分佈在重慶市到湖北省宜昌市的長江幹流上，大壩位於三峽西陵峽內的宜昌市夷陵區三鬥坪，並和其下游不遠的葛洲壩水電站形成梯級調度電站。它是世界上規模最大的水電站，是中國也是世界上有史以來建設的最大的水壩。三峽水電站的機組佈置在大壩的後側，共安裝32台70萬千瓦水輪發電機組，其中左岸14台，右岸12台，右岸地下6台，另外還有2台5萬千瓦的電源機組，總裝機容量2250萬千瓦，年發電量約1000億度三峽工程的經濟效益主要體現在發電。它是中國的巨型電源點三峽工程的設計標準是可防千年一遇洪水，校核標準是可防萬年一遇洪水再加10％。

即，當峰值為98，800立方米／秒的千年一遇洪水來臨時，大壩本身仍能正常運行；當峰值流量為110，000立方米／秒的萬年一遇洪水再加10％時，大壩主體建築物不會遭到破壞。其中，校核標準是指遭遇萬年一遇再加10％的非常特大洪水情況下，水庫大壩可以「非常運用」洩洪，大壩主體不會受到破壞，更不會出現潰壩，但其它方面可能會受到影響，如炸開「非常洩洪道。設計標準是指遭遇千年一遇洪水，大壩可以「正常運用」洩洪，大壩各項運行指標都不會受到影響。而在百年一遇的洪水面前，還可以保護下遊河段的安全。

而令我印象最深刻的地方就是參觀湖北省宜昌市葛洲壩中學。當我到這間中學的時候這間中學派了一位女生來和我和另一位同學交流，首先她非常熱情地問我們叫什麼名字還用紙記下，但是我不太懂說普通話，和他交流的時候有些困難，幸好我聽得懂普通話。他首先向我們介紹學校的設施和他們的生活習慣，當我聽到的時候也感到驚訝，因為他們每個早上也要六點起床，之後到運動場跑步，然後再上堂，到晚上10點才可休息。如果我也採用這種生活方式，我想我的成績一定可以突飛猛進。最後他給了我一封明信片和一首書法作為禮物。

最後，非常感謝老師的帶領及老師在旅程中的幫助，在這幾天中真的很開心可以和朋友和老師渡過這麼美好的時光。

對於今次的活動我是十分滿意，我在從中學到的不只是知識，我亦學會在學習上的態度，做人的處事方式，當中亦有我最難忘的經歷。

在第一日，我懷住興奮的心情，去準備我一切的行程，到達學校後，就開始近八小時的車程，乘車後，我的身心都已經十分疲勞，但我看到黃鶴樓這座宏偉的建築物，我的心情馬上興奮起來。黃鶴樓相傳建於三國時期，至唐朝黃鶴樓已具規模，黃鶴樓位於中國湖北省武漢市武昌蛇山上，黃鶴樓與湖南岳陽樓、江西滕王閣、山東蓬萊閣合稱四大名樓，號稱「天下江山第一樓」。黃鶴樓主樓高49米，共五層，建築特定是攢尖，層層飛簷，四望如一。只是在看建築物的外觀都已經覺得好有詩意，進入樓裡，每層都有不同的特色，有些有名晝，有些有詩句，有些有關黃鶴樓的神話，我每上一層我都會望下一下，每望一次，感覺就不同一次，每次的感覺都有一種居高臨下的感覺，一次比一次強烈，在黃鶴樓上，我仿似變成李白、社甫和蘇軾等詩人，詩意氾濫，所以黃鶴樓的建築外觀、歷史背景和神話傳說，都是獨一無二的。第一日行程完結。大家都帶著對翌日的期待，和疲倦的身軀回到酒店休息，繼續明天旅程。

第二天的行程，首先用完早餐，再上車去華中師範大學。華中師範大學於1955年學校更名華中師範大學，創校歷史悠久，為學校培育近30萬名優秀人才。參觀大學後，我們就出發去中國寶武鋼鐵集團，當中有說明鋼鐵是怎樣練成，我在從中學到很多。第二天的行程完結。

第三天，我要在武漢的漢口去到宜昌，去到宜昌後，我們就去宜昌市葛洲壩中學進行交流，我和我的朋友一組然後與他校的同學一組進行交流，我們與一名女子一組，我們也跟她聊得非常開心，我們亦跟她成為朋友，之後就聽他們創校的歷史，然後第三天的行程完結。

第四天，我們在宜昌最後一日，我們去三峽大壩參觀，三峽大壩分三大部分，第一大部分為擋水洩洪建築物。第二大部分為水力發電建築物。第三大部分為通航建築物。第四日完結。

第五日行程，我們回到漢口參觀湖北博物館，當中有很歷史的文物，十分有歷史價值，其中一個最深刻的文物是越王勾踐時用的越王勾踐劍，這劍是當時在中國最鋒利的一把寶劍，我在這裡學到很多歷史的知識。最後我們返回香港。

我最深刻的經歷，是第三天去中學交流的時候，因為我沒想到在國內認識到新朋友，而且她接待我們的態度令人十分感動，雖然交流的時間短暫，但到分離的時候我有些不捨的心情。

我很高興能參加這次五天四夜的 「同行萬里：高中學生內地交流計劃—湖北省武漢、宜昌文化與三峽水利建設之旅」。這次活動由香港特別行政區政府教育局主辦，而香港教育工作者聯會有限公司為承辦機構。

第一天，我們乘坐高鐵到武漢，而這一次亦是我第一次乘高鐵，我感到十分興奮，雖然高鐵的速度非常快，可是在車廂內卻沒有飛快的感覺，感覺和平時坐地鐵的速度一樣，所以令我感到神奇。到了武漢的第一個景點就是黃鶴樓。黃鶴樓是建於三國時期，而我竟有幸可到訪參觀，不單止這樣，我還可以親身體驗行上五層的黃鶴樓，當行上了頂層，能看見美麗的風景。第二個景點，我們到了首義廣場，首義廣場位於武昌閲馬場，有革命時代的建築遺址武昌起義紀念館、孫中山銅像、黃興帶將台等。在這裏我瞭解到辛亥革命武昌起義的相關史實，認識到「紅樓」的建築特色。

第二天，我們先參訪華中師範大學。他們學校的校長和老師很熱情的介紹他們學校，告訴我們怎樣才可以入到他們的大學，令我們知道多一份入大學的途徑。然後我們參訪寶武鋼鐵集團，在這裏我學習到原來鋼鐵廣泛應用於汽車、家電、石油化工、機械製造、能源交通、金屬製品、航太航空、核電等行業。

第三天，我們一早就乘動車往宜昌，而動車亦是我第一次乘坐，這次的交流團給了我機會乘坐我從未坐過的交通工具，亦體驗到動車停留的時間短，我們要趕急地衝上車箱，十分驚險。到了宜昌，我們參訪宜昌市葛州壩中學，他們學校派了很多的學生熱烈地迎接我們，我在這裏認識到一位女學生，她非常的親切友善，一直沿路地介紹他們學校的運作和分享他們是怎樣讀書和上課的。內地學生讀書比我們香港的學生辛苦很多，他們早上六時要起床在操場上跑圈，他們亦要上晚自習，即是晚上要回學校自修到十時才能回宿舍，我感到他們很辛苦。但這位女同學跟我説他們都已經習慣了這種上學的模式。因此，我覺得他們很樂觀，不像我們香港的學生常抱怨，很佩服他們。最後，她亦給了我聯絡的方式，在她離開時我感到依依不捨。

第四天，亦是旅程倒數第二天，我們參觀三峽大壩，也是這次交流團的重點。三峽工程的主要建築物分三大部份，第一大部份為擋水洩洪建築物，第二大部份為水力發電建築物，第三大部份為通看建築物。透過這次參訪三峽大壩，我親身感受到三峽大壩工程有多麼的龐大、壯觀，瞭解到三峽水利工程的規模。導遊跟我們說，萬一三峽大壩被炸毀，整個中國就會完蛋，可想而知這個工程多麼的偉大。

旅程的最後一天，我們參觀了湖北省博物館，在這裏我感受到古人的聰明才智，他們所雕刻的東西例如發簪、樂器都十分精緻，以以前的科技竟然可以做到如此精緻，真是很奇妙。

這幾天我的收穫良多，從交流團當中得到很多新的知識和體驗。亦要感謝老師給我這個機會參加這次交流團我才能有機會學習到新的知識。同時亦要感謝帶團老師，犧牲自己的私人時間來照顧我們，最後亦要感謝我們的領隊五天的照顧，也要辛苦導遊五天努力地為我們講解，令我們更瞭解武漢。有了大家的互相照顧，這旅程才能順利、開心。

5日4夜的交流團行程已經結束，時間過得特別快，從一開始懷著一顆好奇的心出發，最後變成一顆依依不捨的心回來。

行程中我地參觀了很多令人感到嘆為觀止的地方，包括三峽工程、黃鶴樓、湖北省歷史博物館、宜昌葛洲壩中學。

龐大的三峽工程對環境、民生及經濟都帶來了影響，雖然工程對生態環境做成重創，影響自然景觀或威脅部分野生動物，但是三峽工程解決了由古至今的水患問題，控制洪水，防止發生毀滅性災害，同時利用龐大的洪水進行水力發電，更利用水路進行航運增加經濟收入。當我參觀完三峽工程，我認識長江地理特徵及水利發展的背景，更瞭解三峽水利工程的規模及長江截流的歷程及建設過程，並明白三峽水電站的運作及其所起的防洪、發電和航運三大效益。

於5日4夜行程中，宜昌葛洲壩中學，令我印象最深刻，學校先後榮獲全國多個大獎，更令我地留下深刻的回憶。宜昌葛洲壩中學的學生十分熱烈地招呼我地，更派出學生帶我們去參觀校園生活，雖然大家語言不同，但大家都十分包容、互相幫助，短短的兩小時大家已經變成好朋友，互相都5捨得對方離開。

我最難忘的事莫過於老師和同學打成一片，在晚上和老師一起坐在房中談天，開心的時間過得特別快，最後我想多謝吳玉嬋老師和江至偉老師，沒有你們兩個活寶我地也不會有歡樂呢！

6月26號至6月30日，我參加了一個中國武漢的交流團，我們的交流團總共40名學生，另外還有4位老師。這個交流團的名字叫「萬里同行」，本來的繳費是$999的，但因得百仁基金的贊助，我們只需要繳費約$200。6月26日早上，我們在學校後門上車，然後就坐車去中國大陸的武漢了。

這個交流團的第一天我們首先坐車到中國大陸的武漢，之後我們便去了參觀當地的黃鶴樓。中國大陸的地方沒有像香港一樣整片地方都是高樓大廈，十分擠逼似的，反而中國大陸的地方是很多空曠的地方，完全沒有高樓大廈。由此可見，中國大陸的地方規模跟香港的地方規模十分不一樣，可見香港的地方是比中國大陸小的，而我也為中國大陸的地方規模感到吃驚!

而第二天，我們去了參觀華中師範大學。一開始我就已經看見那所大學的規模十分大了，我看到也十分吃驚，之後我們去聽了講座，我發現原來中國大陸的大學的學費是很便宜的，這個就跟香港的大學的學費價錢上有十分大的差別，因為香港的大學學費是大約$10000至$40000不等的，而中國大陸的學費只是需要￥1000至￥2000不等，因此就看出兩者之間的差別。

而第三天我們便去了宜昌，我們那天去參觀當地的中學，而由我所見，中國大陸的中學的生活是十分辛苦的，經過我的訪問後，我發現他們的休息時間是十分少的，因為他們要七點多就上課，上到晚上十時才能休息，由此可見其生活艱苦，這個也就與香港有很大的分別，因香港中學的上課時間是早上八時到下午四時。

而第四天，我們去了參觀這次交流團的主要地方—三峽大霸。首先我們去了參觀模型，瞭解了一些基本知識，之後我們便開始參觀真正的「三峽大霸」了。由我所見，中國大陸跟香港的湖面積大小有明顯的差別，因為中國大陸比香港大很多倍，所以所有東西都會比香港的大，就如長江比香港的湖的面積大很多。

經過這次交流團，我發現中國大陸的大部分設備都是為人民的方便而設的，例如手機外賣程式，就連街邊的小攤都能透過手機去叫外賣，人們不用自己出外買，實在方便。其次，中國大陸的地方真是比起香港大很多很多。最後，我發現內地的菜式都較重口味，多數以辣為主。

在二零一七年的六月二十六日至六月三十日期間，我到訪了中國內地的湖北省武漢市和宜昌市。在這五天裡面，有著我和我校的同學老師們一起到內地交流。更有幸的是還有一批其他學校的同學一起同行，一起參加由香港特別行政區政府教育局主辦的「同行萬里」高中學生內地交流計劃。

是次活動中，令我印象最深刻的其一是和宜昌葛洲壩中學的學生交流。剛剛踏入他們的校舍，我便被深深震撼了。因為這校舍實在是太大了，真不敢相信一間學校內竟有一個標準運動場、數個籃球場，而且學生的人數也不多。這使我感到香港雖然是一塊福地，但真的太擠迫了。然後就是那裡的學生，非常有毅力而且也有著驚人的忍耐力。他們是在學校留宿的，每天都要很早就起床上課，第一節課竟然在七點便開始了，在想想香港的學生，大部分七點才剛剛起床。他們要起得如此早，睡的時間卻不早，他們每天晚上都有自修課，而這自修課一上就是上到晚上十時，回到宿舍還要洗澡、洗衣服，除去了這些時間，基本上都沒有什麼時間可以休息的了。看見他們這樣辛勞和勤奮地為學習，而我卻每天都為了如何可以做少一些功課而絞盡腦汁地討好老師。如此一想，我的內心實是慚愧到極了。

我最喜歡的行程就是參觀了湖北省博物館。因為這是我期待已久的地方，雖然館內有一些展品外借，不能看到實物。但依然沒法使我對這些文物的期待有所下降。雖說我不大喜歡上歷史課，但我卻十分想瞭解古代的情況和文化。可惜的是這個行程的時間太短了，我只看了很少一部分便要回程了，雖則如此，我還是沒有後悔此行，因為我覺得這樣可增加我對這裡的興趣，可能我將來再走一趟，瞭解更多知識。

在這次行程，最令我自豪的是我學懂了很多東西。我學懂了很多文物背後的故事，知道了內地學生的生活習慣，而且在老師和導遊為我們安排活動，盡心工作中學到了各種處理事情的方式，也從身邊同學眼中的鏡子裡看到看己的不足。

最重要的是，這次交流團令我學懂了更多的感恩。這次活動的成功，我萬分感謝香港教育局、我的學校、帶領我們的老師、非常詳細解說的導遊和領隊，還有各位同學們。你們使我的生命裡又增添了多一份色彩，在此我衷心的感謝你們。

時間飛逝， 這五日四夜我體會到當中的文化差異，以及體會到當地人的熱情，另外還見識到一些大型的工程，如三峽大壩。原本的我是一孔之見，現在可以增廣見聞。導遊的講解，令我見多識廣知識也漸漸開通。

令我最為深刻的是參觀中學和與學生交流，由車上看到中學宏偉的大門，一眾歡迎的臉子和微笑，讓我感受到他們的熱情。我們二人一組與葛洲壩中學的學生進行交流，起初大家都有點尷尬，但當地學生的熱情和發問掩蓋這一切。他帶領我遊覽和講解他們中學的設施，這時候我耳目一新，校園先進的科技、龐大的規模、教學的方`式，令我驚訝的是，一天要學習15小時，由早上7時至晚上10時， 由此可見他們勤奮好學。校園的設施，更令我另眼相看，例如：食堂的食物多樣化，有五個籃球場，環境清幽十分適合學習。此外，宜昌歷史悠久， 歷代著名文人，如李白、杜甫，他們遊覽西陵山水所留下的勝跡，陶醉西陵風光所寫下的詩文，為宜昌增添了寶貴的文化財富。與我校相比有一段距離，我每逢經過葛洲壩中學的建築物門口，都看見有一對的對聯，完全突出了中國文化的特色。雖然交流時間短暫，很多東西都只是走馬看花，看到的東西設計是前所未見。

然後，第二個令我較為深刻的是三峽大壩，近距離觀賞宏偉的三峽大壩，從導遊的講解之下，瞭解了大壩的作用，雖然大霸面對很多問題，例如: 歷史古蹟沉沒，遷移重建，甚至造成生態的破壞等等，但中國都很積極改善以作補救措施， 例如住下游生活，住上遊繁殖的中華鱘，他會撞霸而死亡， 所以人們便收集魚卵飼養， 避免有絕種的情況出現。

最後，我想在這裏多謝五日四夜不辭勞苦的老師，這五日四夜來多虧老師的指導和照顧，毫無怨言地教育我們，為我解決了很多問題。另外，多謝承辦商香港教育工作者聯會有限公司，令我有幸出席這個交流團，學會的知識讓我終生受用。我也要多謝贊助機構，多得百仁基金的贊助，令我這些出生貧困的學生都能有幸出席這些高質素的交流團，多謝多方面配合，我才能得到一個畢生難忘的經歷。